фізична реабілітація
Методика розвитку фізичних якостей ” Табата”-тренування
Вчителем-реабілітологом Наталією Котяй, був проведений майстер-клас на тему “Методика розвитку фізичних якостей ” Табата”-тренування”. До нього долучились вихователі середніх і старших груп. Що таке табата? Це доволі інтенсивні інтервальні тренування, що полягають у виконанні максимальної кількості вправ за мінімальний проміжок часу.
Челендж “Рухливі ігри” 2.0
01.03.2023 у ЗДО «Центр Пагінець» продовжився челендж «Рухливі ігри». Сьогодні своїми рухливими вміннями обмінялися групи старшого дошкільного віку (1.5,7,10).
Челендж “Рухливі ігри”
28.02.2023 у ЗДО «Центр Пагінець»стартував челендж «Рухливі ігри». Сьогодні своїми рухливими вміннями обмінялися групи молодшого та середнього дошкільного віку (6, 9, 3, 8).
Спортивні ігри вдома
Уміння грати з дітьми, і грати саме в рухливі, спортивні ігри, ось що так корисно для гармонійного розвитку дитини. Навчити батьків грати зі своїми дітьми, поповнити їх знання різноманітними спільними іграми, показати, що будь-яке завдання, заняття, рух можна зробити цікавою, корисною для здоров’я грою, пояснити, що граючи, дитина постійно щось пізнає і відкриває, одна з […]
Якщо дитина ходить на пальчиках що робити?
Розтягнення литкового м’яза В положенні лежачи на спині, на твердій поверхні випрямити коліно, спираючись погою на ліжко, підняти стопу вгору, згинаючи щиколотку. Затримати стопи в кінці руху 15-20 секунд настільки наскільки дозволяє діапазон рухів конкретної дитини. Поверніть ногу в звичайне положення. Повторити 7-10 раз. Дитині не повинно бути боляче! 2. Розтяжка ахілового сухожилля В положенні […]
