День психічного здоров’я

День психічного здоров’я – це свято, присвячене підтримці та підвищенню свідомості щодо психічного здоров’я. Це час, коли люди наголошують на важливості догляду за своїм психічним здоров’ям, сприяють зменшенню стигми, пов’язаної з психічними розладами, і сприяють розповсюдженню інформації про методи збереження та поліпшення психічного здоров’я.

Національні та міжнародні ініціативи можуть включати в себе такі заходи, як навчальні заходи, семінари, роботу з громадськістю та розвиток програм, спрямованих на підвищення освіченості щодо психічного здоров’я та налагодження доступу до психічної допомоги. День психічного здоров’я може також надихати людей докладати більше зусиль для догляду за своїм емоційним станом і допомагати іншим оточуючим зрозуміти важливість психічного здоров’я в загальному благополуччі суспільства.